¡Atención, alérgicos de Alcalá! El polen se adelanta y los cipreses son los culpables

Alcalá de Henares, como otros puntos de la geografía española, ha estado viviendo temperaturas poco habituales para esta época del año.

Esta situación meteorológica, junto a la falta de lluvias, ha provocado que se adelante la temporada de alergias, como explica a este portal el doctor Juan José Zapata, presidente del Comité de Aerobiología Clínica de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC). 

• “Desde finales del mes de enero, los alérgicos al ciprés (el más tempranero de los pólenes) lo están pasando bastante mal en la Comunidad de Madrid, donde se han alcanzado picos de hasta 1.000 granos/ m³, y es preocupante cuando se superan los 200 granos/ m³”.

Cupresáceas, responsables de la alergia en invierno

Es poco común que las alergias de primavera lleguen antes de tiempo. Sin embargo, este año se han adelantado un par de semanas debido a las temperaturas más altas de lo normal y a la falta de lluvia.

Y es que, según el calendario polínico de la SEAIC, no sería hasta finales de febrero o principios de marzo cuando comenzaría la sensibilidad al ciprés.

Los picos más altos de cupresáceas “se suelen dar a finales del mes de febrero”, pero ahora hay zonas en las que ya están en alerta roja, como se puede comprobar en el informe diario sobre el polen de la Comunidad de Madrid. No obstante, los datos en Alcalá de Henares están temporalmente fuera de servicio, como indican desde la propia página web.

Síntomas de la alergia estacional

La alergia puede causar diferentes síntomas y que en ocasiones se pueden confundir con un resfriado común, como los estornudos, pero no son los únicos:

• Lagrimeo, picor y enrojecimiento ocular
• Fatiga y cansancio
• Dolor de cabeza
• Irritabilidad
• Dificultad para conciliar el sueño
• Rinitis alérgica

Alergia y frío: ¿mejora los síntomas?

La llegada de una masa polar, fría, húmeda e inestable que ha provocado descenso de las temperaturas en España, con posibles nevadas por encima de los 700/800 metros en la mitad norte del país, cambiará la situación para los alérgicos, que han visto como en pleno invierno los niveles de polen son similares a los de la primavera.

La llegada de este frente frío permitirá que los termómetros se sitúen en valores más normales para estas fechas, con lluvias, vientos fuertes y temporal marítimo. En la ciudad complutense bajarán la temperatura mínima a medida que nos acerquemos al fin de semana, y las máximas apenas superarán los 10 °C.

Y esta situación climática vendrá bien a los alérgicos al ciprés, que son quienes más están sufriendo (aunque también ha habido un aumento de casos de alérgicos a los ácaros de polvo por la falta de ventilación durante el invierno). “Durante estos próximos días se estabilizarán los picos tan acusados que está habiendo en algunas provincias”.

El “mejor tratamiento es un buen diagnóstico”, indica el doctor Zapata. “Aunque pudiera tomar algún antihistamínico prescrito por su médico de cabecera, es fundamental pedir cita con un especialista en alergología para establecer si se debe a los picos polínicos de los cipreses o sensibilidad de ácaro por el cierre de viviendas”.

Recomendaciones para alérgicos

• Evitar las salidas al campo y las actividades al aire libre, como el ejercicio físico, en días “pico”.
• Cerrar las ventanas de casa, ventilar la vivienda al mediodía y por poco tiempo.
• Utilizar gafas de sol en el exterior y mascarilla que cubra nariz y boca en días de alta polinización. “Las mascarillas FFP2 son las más útiles para la alergia primaveral”.
• Viajar con las ventanillas del coche subidas.
• Ducharse y cambiar de ropa al llegar a casa.
• Usar filtro antipolen en el coche y purificadores de aire en casa.
• No cortar el césped ni podar en días de alta polinización.
• No automedicarse y consultar con el médico si se tiene síntomas alérgicos.
• Pedir cita con el alergólogo para instaurar un tratamiento integral enfocado a tratar la causa de la alergia.